Forel
Forel leveres hel og renset, kølet på is og klar til klargøring. Du får en fisk med mild, fyldig og let nøddeagtig smag og saftigt og mørt kød. Hel fisk holder godt på saft og smag under tilberedningen og kan serveres hel eller skæres videre i fileter eller steaks.
Smag, konsistens og anvendelse
Smagen
Mild, fyldig og let nøddeagtig. En flot smag, som passer til både klassiske og moderne fiskeretter.
Konsistensen
Kødet er saftigt og mørt og egner sig godt til tilberedning som hel fisk.
I køkkenet
Velegnet til ovn, grill og pande. Tilbered fisken nænsomt, så den bevarer saftighed og struktur.
Derfor er forel et godt valg
Fiskemandens tip: Dup fisken helt tør før krydring. Tilbered den med skind og ben, og tag den af varmen, mens kødet stadig er saftigt.
Klargøring og udskæring
Fisken leveres renset – sådan klargør du den
Fisken sendes renset, så indvoldene er fjernet. Gællerne sidder stadig i fisken og kan blive siddende ved hel tilberedning eller fjernes efter ønske. Skyl kun fisken kort i koldt vand, kontrollér bughulen og dup den grundigt tør. Herefter kan den krydres og tilberedes hel eller skæres videre.
Sådan udskærer du forel
Skær bag gællelåget ned mod rygbenet. Før kniven langs rygbenet mod halen, og gentag på den anden side. Fjern ribbenene med korte snit. Fileterne kan beholdes med skind eller afskindes fra halen.
Ekstra guide: Hvis du selv havde en urenset fisk
Lav et forsigtigt snit fra gatåbningen frem mod hovedet uden at skære dybt. Tag indvoldene ud, fjern gællerne, og skrab eventuelt blod langs rygbenet væk. Skyl bughulen kort i koldt vand og dup fisken helt tør. Denne del skal ikke udføres på fisken fra Netfisk, da den leveres renset.
Opskrift og tilberedning
Hel forel med citron, urter og smør
Ingredienser
- 1 hel, renset forel
- 1 citron
- 50 g smør eller 3 spsk. olivenolie
- Friske urter
- Salt og peber
- Tilbehør efter ønske
Sådan gør du
- Dup fisken helt tør, og lav eventuelt et par lette snit i skindet.
- Krydr indvendigt og udvendigt, og fyld bughulen med citron og urter.
- Tilbered ved 190–200 °C, eller grill den ved indirekte varme.
- Fisken er klar, når kødet slipper benet og stadig er saftigt.
- Servér med citron, dild og mandler.
Tre nemme måder at tilberede forel på
I ovn: Krydr fisken og bag den hel ved 190–200 °C.
På grill: Grill ved indirekte varme og vend forsigtigt.
Udskåret: Skær fisken i fileter eller steaks og tilbered portionsstykkerne nænsomt.
Fisk & Fakta: Forel
Art, familie og latinsk navn
Dansk navn: Forel
Latinsk navn: Oncorhynchus mykiss
Familie: Salmonidae (laksefamilien)
Strømlinet ørred med mørke pletter og ofte et rosa bånd langs siden.
Kendetegn – sådan genkender du fisken
Strømlinet ørred med mørke pletter og ofte et rosa bånd langs siden. Kendetegnene kan variere lidt med fiskens alder, årstid og levested.
Levested, dybde og udbredelse
Levested: Kølige, iltrige søer og vandløb; nogle former vandrer til havet.
Udbredelse: oprindeligt Stillehavssiden af Nordamerika og Asien; nu opdrættet verden over.
Dybde: Ferskvand og i nogle opdræt også brak- eller saltvand.
Føde og levevis
Insekter, krebsdyr og småfisk; i opdræt anvendes formuleret foder.
Størrelse, alder og biologisk rekord
I naturen: Kan blive over 1 meter og over 20 kg.
Levealder: Kan blive omkring 10 år eller mere.
Varestørrelse hos Netfisk: 0.300.
Gydning og livscyklus
Gyder i grusbund i rindende vand. hunnen graver en gydegrube med halen.
Vidste du det?
Regnbueørred er en af verdens mest udbredte opdrætsfisk og har navn efter det rosa, regnbueagtige sidebånd.
Fangst, produktion og varen hos Netfisk
Fangst/produktion på denne vare: Opdræt
Fangstområde/produktionsform: Opdræt
Oprindelse angivet på varen: Danmark
Levering: Hel, renset og kølet på is.
Kilde til artsoplysninger
Artsoplysningerne er sammenfattet med udgangspunkt i FishBase og almindelig fiskerifaglig viden. Se artsprofil hos FishBase.
Derfor handler kunderne hos Netfisk
Ofte stillede spørgsmål om forel
Er fisken renset ved levering?
Ja. Alle hele fisk i denne kategori leveres rensede. Du skal blot skylle kort, kontrollere bughulen og duppe fisken tør.
Kan fisken tilberedes hel?
Ja. Hel tilberedning beskytter kødet og hjælper med at bevare saft og smag.
Kan jeg selv skære den i fileter?
Ja. Følg udskæringsguiden ovenfor og brug en skarp, fleksibel filetkniv.
Hvordan opbevares fisken?
Opbevar fisken koldt ved højst 2 °C og følg altid holdbarheden på den konkrete varedeklaration.
Bestil hel, renset forel online. Fisken pakkes på is og leveres kølet direkte til døren.
| Opbevaring & varetype | På køl |
| Deadline Mandag | 48 |
| Deadline Tirsdag | 48 |
| Deadline Onsdag | 48 |
| Deadline Torsdag | 48 |
| Deadline Fredag | 48 |
| Deadline Lørdag | 48 |
| Produkt navn: | Forel |
| Enheder / Størrelse: | 250 - 300 Gr. Pr. Stk. |
| Fangstmetode: | Opdræt |
| Oprindelsesland: | Danmark |
| Opbevaring: | + 2 °C |
| Latinske Navn: | Oncorhynchus mykiss |
| Variant type: | Rå - Fersk |
| Holdbarhed: | 1 - 2 dage |
| Ingrediensliste: |
FOREL |
| Holdbarhed / efter åbning: | 1 - 2 dag / 1 dag |
| Næringsindhold: | Næringsindhold Pr. 100 g |
|
446 kj/106 kcal |
|
3,1 G |
|
2,2 G |
|
0 G |
|
0 G |
|
19,5 G |
|
0,9 G |
| Allergener: |
FISK |
Kommentarer 0
Kunder der har købt dette produkt har også købt
